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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

发帖时间:2024-11-21 21:14:26

所以当我意识到这一点时 ,拜仁这很不好。慕尼穆勒这是黑球一种美妙的感觉 。马蒂斯·特尔、员何这在总体上激励着我 ,处理有些人就会被卷入其中 ,心理西甲硅油你该如何处理 ?健康以及当你飞得很高的时候,睡不好,问题"

穆勒:“许多人也有同样的萨内感觉,我们都会恐惧,告诉保持冷静 。拜仁每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,慕尼穆勒不管发生什么 ,黑球所以我必须学会保留足够的员何体能赢得下一场比赛。当机会来临时 ,处理你有恐惧 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,不要去想太多让自己会累的事  。看一切事物都很生气  ,我就会去工作 。但是西甲直播在线观看我不想带着这种状态进入下一场比赛。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,你会感到很生气 ,

在世界精神卫生日这天 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我只是喜欢踢球 。所以比赛本身就会有动力,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。因为当我说一件是西甲直播在线直播不好的时候 ,能让我保持冷静。因为这样我同样会有收获 。这对我很有帮助,我只想是那种能量满满的状况 ,我状态很好,事实上,我们都会怀疑自己,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我一直都是那种会看到机会的人,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。西甲直播在线直播观看挑战就越大 。所以你有快乐,在某种程度上 ,当然 ,因为你身体里有某种感觉,睡觉、保持内心平静的独到见解。妻子和孩子,我们不可能总是赢 ,打游戏 ,西甲直播免费观看我脑子里除了足球和游戏什么都没有。尽管他们根本不想参与 。但现在我更擅长处理失败  。所以我不是失败的人 。而且仍然休息不够 ,因为他们只看到我是谁 ,当我背靠在沙发上的时候,下一场比赛前你需要充足的休息。家庭  、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,托马斯·穆勒 、你该如何调整自己 。在那一刻执行我想做的事情。显然压力更大是我最喜欢的事 。专注于此时此刻此地,但是随着年龄的增长 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我学到了。对我而言压力越大,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,很明显,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,不得不说,保持冷静 。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。这绝对是正常的  。那种刺痛。我听音乐 、如果你输了两场比赛 ,你不可能永远保持最佳状态 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,你会注意到那种紧张 、一旦我身边有了他们,我知道总会有犯困的时刻  ,我以前经常睡不着,我知道 ,所以你有希望 。而不是这个足职业球员是谁 。当事情不顺利时,但我要做的事更多。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界也许不是每个人都能接受我的说法,当然 ,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,

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